Osteochondróza je veľmi bežné ochorenie, zatiaľ čo môže ovplyvniť takmer každú chrbticu. Je s tým veľmi nebezpečný. Lekári často čelia osteochondróze bedrovej chrbtice, ktorej príznaky a liečba sa môžu líšiť. V tomto prípade sa chrupavka začína zrútiť, disky samotné strácajú vlhkosť, stávajú sa úplne nepružnými a klesajú na výšku.
Disková tkanina mení štruktúru, ktorá sa stáva neuveriteľne solídnou, šíri sa do strán. Nervózne zakončenie je možné stlačiť. Je tu bolesť, nie je možné ohnúť chrbát alebo narovnať. Ak sú svaly slabé a osoba ich nijako neposiluje, potom celé zaťaženie padá na spodnú časť chrbta, a preto stavce skutočne začínajú deformovať, čo vedie k takej nepríjemnej chorobe.
Pravdepodobné dôvody
- prítomnosť starých zranení, ktoré neboli úplne vyliečené;
- genetická predispozícia;
- zlá ekológia;
- Väčšinou sedavý životný štýl a malá aktivita;
- chrbtice;
- príliš vážne zaťaženia;
- nadváha;
- ploché nohy, keď je zaťaženie distribuované nesprávne;
- konštantná podchladenie;
- Silný a dlhý stres.
Etapa
Táto choroba sa nevyvíja rýchlo, ale pomerne pomaly, zradne sa plíži a porušuje obvyklý rytmus života. Existujú štyri hlavné štádiá rozvoja osteochondrózy. Prvá etapa sa vyznačuje deštrukciou jadra medzistavcového disku. Zároveň môže človek zažiť nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta. Bolesť sa spravidla vyskytuje po významnom zaťažení, ako aj ostré zákruty tela.
Druhá fáza ovplyvňuje látky, ktoré sú priamo okolo jadra. V tejto fáze môžu byť nervy už stlačené. Nepríjemné pocity sa zintenzívňujú a predlžujú sa. Zvyčajne sa nazývajú oficiálna medicína Lumbago. Bolesť môže byť podaná na nohy alebo boky. V tretej fáze sú problémy s kruhom vláknitého disku možné, keď sa zlomí. Objaví sa prietrha. Bolesť sa stáva neznesiteľnou. Štvrtá fáza už ovplyvňuje samotné stavce, môžu sa objaviť rôzne výrastky. Bolí to človeka, aby sa pohol, môže byť obmedzený.
Lekári často čelia takým nebezpečným a zákerným ochorením, ako je bedrová osteochondróza: príznaky a liečba doma sú veľmi účinné.
Príznaky
Táto forma osteochondrózy môže poskytnúť rôzne príznaky, bolesť sa často neobjavuje okamžite, môže sa stať viditeľnejšou iba v druhej fáze. Hlavným problémom sú nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta, ktoré sa počas fyzickej námahy zhoršujú. Choroba je schopná napredovať, ak sa nelieči a naďalej vedie nesprávny životný štýl.
Intervertebrálne disky sú tenšie a vytvárajú obmedzené a tuhosť pohybov. Bolesť môže byť akútna alebo konštantná a bolesť. Keď sú postihnuté nervy, dolné končatiny sú menej citlivé. Ak sa choroba začne, potom to hrozí vážnymi dôsledkami.
Oficiálne metódy liečby
Pamätajte, že predovšetkým je potrebné liečiť osteochondrózu tradičnou medicínou a až potom sa uchýliť k ľudu, inak tento problém môžete zhoršiť. Liečivé byliny a iné metódy by sa mali používať v kombinácii s liečbou, ktorú vám lekár predpíše. Spravidla sa do tohto problému zapojí neurológ. Najprv skúma pacienta, kontroluje stav stavcov, venuje pozornosť držaniu tela.
A potom v prípade potreby predpisuje vyšetrenia, ktoré zahŕňajú MRI, CT, rádiografia. Až po úplnej diagnostike má lekár právo predpísať liečbu. V podstate liečite toto ochorenie na obnovenie obvyklého rytmu života. Používajú sa anestetikum, ako aj lieky, ktoré umožňujú obnovenie funkcií nervových koreňov. Je možné pozastaviť zničenie diskov.
Spravidla sa používa liečba liekom, fyzioterapia, manuálna terapia, metódy netradičnej liečby, špeciálna gymnastika av niektorých prípadoch chirurgický zákrok. Ak je bolesť závažná a ochorenie sa neustále priťahuje, iba blokáda môže zmierniť bolesť. V niektorých prípadoch funguje aj manuálna terapia. Lieky vám umožňujú zmierniť zápal na diskoch, ako aj znížiť opuch tkanív. Používa sa aj široká fonoforéza, elektroforéza, laser, ultrazvuk.
Ak hovoríme o netradičnom medicíne, potom je akupunktúra účinná, kúsok -terapia. Dôležitým bodom je však terapeutická gymnastika a je účinnejšia na prevenciu choroby. Cvičenia pomáhajú posilňovať zadné svaly a odstrániť zaťaženie z chrbtice. Cvičenia môžete robiť iba vtedy, keď nie je bolesť. Inak môžete ublížiť. Kurzy terapeutických cvičení by sa mali vykonávať iba pod kontrolou špecialistu.
Ako liečiť osteochondrózu bedrovej doma?
Ak do tradičnej liečby pridáte rôzne ľudové metódy, môžete urýchliť zlepšenie a rozšíriť účinok. Ale samostatne to všetko nie je také efektívne. Mali by ste sa však pripraviť na skutočnosť, že liečba bude dlhá, iba v tomto prípade bude výsledok viditeľný. Niektoré ľudové lieky môžu znížiť intenzitu bolesti a zmierniť napätie vo svaloch.
Komprimovať
- Hraje listy. Na začiatok je potrebné roztrhať niekoľko listov a naparovať ich, môžete jednoducho naliať vriacu vodu. Potom je dôležité pripevniť listy k problémovým oblastiam, zabaliť ich teplým šatkou a držať asi pol hodiny.
- Med so zemiakmi. Zemiak nastrúhajte na strúhadlo, keď som ich predtým vyčistil, pridajte do zmesi trochu medu. Ďalej jednoducho naneste zmes na boľavé škvrny, naneste na vrchol polyetylén a opravte náplasťou. Kompresiu si môžete ponechať najviac dve hodiny, bude to stačiť.
- Med, aloe a vodka. Vezmite trochu buničiny aloe listu, sto gramov medu, ako aj pol pohára vodky. Aloe musí byť strúhaný alebo nasekaný dôkladne v mixéri, premiešajte ju s vodkou a medom. Potom naneste túto zmes na boľavé škvrny a zakryte ju vreckom, potom môžete navyše izolovať šatkou alebo uterákom.
- Sagebrush. Je to tiež veľmi efektívny nástroj. Vypočítajte kvety červového dreva a nalejte pohár vriacej vody, infúzia by sa mala uchovávať asi dve hodiny, bude to dosť. Potom do nej jednoducho namočte handru alebo gázu a aplikujte na miesto, kde je bolesť závažná.
- Dandelion, Burdock, St. John's Wort. Vezmite všetky komponenty v rovnakých častiach, potom brúste suroviny a premiešajte, nalejte vriacu vodu a nechajte dvadsať až tridsať minút. Vlhkú bavlnenú vlnu alebo gázu a aplikujte na boľavé škvrny, je dôležité, aby sa kompresia udržala čo najdlhšie.
- Ražné múky koláče. Na prípravu tohto ľudového lieku použite ražnú múku, vajcia a vodu. Vyrobte cesto z údajov so zložkou, pečte v rúre a potom aplikujte v teplom stave na postihnuté oblasti. Pomôže to zmierniť bolesť, znížiť ich intenzitu.
Výživa a prevencia
Je potrebné jesť správne s akoukoľvek formou osteochondrózy. Strava by mala byť určite vyvážená, bohatá na minerály a vitamíny. Je to správna výživa, ktorá vám pomôže rýchlo sa zotaviť, niektoré výrobky môžu tiež posilňovať kosti, chrupavku a nervový systém.
Pamätajte, že je dôležité liečiť chorobu v veľmi počiatočných fázach, ale nie je možné ich vždy rozpoznať, preto sa pokúste podstúpiť plánované vyšetrenie a diagnostiku, najmä ak vykonávate sedavý životný štýl, nezabudnite diverzifikovať svoju fyzickú aktivitu. Plávanie je vhodné ako prevencia.
Umožňuje vám zmierniť napätie zo svalov a dobre ich posilňovať. A ak neexistuje spôsob, ako navštíviť bazén, kúpajte sa po pracovnom dni s rôznymi infúziami a morskou soľou. Pomôže tiež zmierniť stres a ľahko sa vyrovnať so stresom. Pokúste sa opustiť zlé návyky a naplniť svoj život emóciami, ktoré pomôžu rýchlejšie zotaviť sa. Nezabudnite sa prihlásiť na masáž a osteopat, ako aj manuálny terapeut. Pohybujte sa aktívne, ale pod dohľadom špecialistu jesť správne a postupujte podľa všetkých odporúčaní svojho lekára. To všetko v komplexe vám pomôže výrazne zlepšiť stav.